Jus Segar Penambah Imun Saat Di Rumah Aja

0
964
jus segar penambah imun

Byoote Indonesia – Jus segar penambah imun mungkin informasi yang dibutuhkan saat pandemi seperti ini. Buah-buahan dan rempah alami yang biasa tersedia di rumah, ternyata bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh kita. Apa saja?

  1. Jus wortel plus jeruk dan apel
jus segar penambah imun

Ketiga bahan yang disatukan dalam jus kombinasi ini, menghasilkan warna oranye karena jeruk dan apel sebagai bahan utamanya. Kombinasi dari apel, jeruk dan wortel bisa memberikan pertahanan tubuh kamu saat demam dan flu. Nutrisi yang berasal dari jus kombinasi yang menyehatkan tubuh ini adalah asam folat, potasium dan vitamin A,B6 dan C yang menjadikannya sebagai jus segar penambah imun saat kamu di rumah aja.

2. Jus jeruk

jus segar penambah imun

Jus segar penambah imun selanjutnya berbahan dasar jeruk. Kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dalam buah jeruk memang sudah dikenal sejak dahulu sebagai penangkal radikal bebas dan virus berbahaya serta penambah sistem imunitas tubuh.

Jika di rumah kamu tersedia buah jeruk, kamu bisa mengkonsumsinya dengan bentuk jus segar secara rutin, juga akan membantu tubuh dalam melawan infeksi. Tips untuk mendapatkan hasil yang optimal, disarankan untuk tidak menambahkan gula ke dalam jus jeruk kamu ya.

3. Jus bit plus kunyit dan jahe

jus segar penambah imun

Baik kunyit maupun jahe, sejak dulu sudah dikenal sebagai bahan tradisional untuk mengurangi pilek dan batuk. Nah, jika kamu mengkombinasikannya dengan buah bit, maka kamu akan mendapatkan jus segar penambah imun tubuh loh. 

Cara mengolahnya gampang, kamu hanya membutuhkan blender atau juicer, kemudian kamu blend ketiga bahan jus tersebut. Untuk mendapatkan hasil maksimal, kamu harus rutin minum jus ini ya dan lakukan riset mandiri atau konsultasi ke dokter mengenai tingkat keamanan mengkonsumsi jus ini secara rutin.

4. Jus semangka

Buah semangka dikenal sebagai buah dengan kandungan air yang tinggi. Selain itu, buah ini juga mengandung tujuh nutrisi yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh loh.

Buah semangka mengandung antioksidan yang mampu meningkatkan imunitas tubuh, sitrulin, likopen untuk meningkatkan fungsi jantung, potasium serta vitamin A, B6 dan C. Sehingga baik jika kamu konsumsi dalam bentuk apapun, termasuk di jus ya.

5. Jus tomat

Selanjutnya ada jus tomat, yang mampu meningkatkan imunitas tubuh. Karena tomat mengandung vitamin C dan juga asam folat yang baik untuk menjaga tubuh dari infeksi. Jika kamu punya persediaan buah tomat di rumah, kamu bisa buat jus tomat dan minum satu sampai dua kali dalam sehari ya.

6. Jus sayur kombinasi bayam, kale dan selada

Sayur kale kaya akan nutrisi, seperti zat besi, kolin, magnesium, garam (K, Na dan Zn) dan vitamin kompleks (A, C, D, E, B1, B2, B3, B6 dan B9), oleh sebab itu sayur kale dinobatkan sebagai ratu sayuran hijau oleh para ahli.

Kemudian bayam yang mengandung antioksidan, beta karoten serta vitamin A dan C yang berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh kamu. Terakhir ada selada dengan kandungan vitamin A yang mampu meningkatkan imunitas tubuh, sehingga dapat melawan kuman dan virus sumber penyakit.

Jadi, ketika ketiga sayur ini disatukan ke dalam bentuk jus, maka bukan hanya memperkuat imunitas tubuh, tetapi juga meningkatkan kesehatan tubuh kamu secara keseluruhan. Nah, bagi kamu yang tersedia ketiga sayur ini, kamu bisa coba tuh minum jus sehat ini ya.

7. Jus kombinasi kale, seledri dan tomat

Kombinasi selanjutnya adalah antara sayur kale, seledri dan juga tomat. Kandungan ketiga sayur ini memberikan kamu nutrisi yang kompleks, mulai dari lemak nabati, magnesium, potasium, zat besi serta vitamin A dan C. Jus sehat ini bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta memberikan kamu pertahan dari suatu peradangan

Jika di rumah kamu tidak tersedia sayur-mayur, buah-buahan atau rempah di atas, kamu bisa loh menjadikan Byoote Hydrolyzed Collagen sebagai pilihan kamu dalam meningkatkan imunitas tubuh. Karena bahan utama Byoote yaitu Collagen dan L-Glutathione Grade A diformulasikan dari Jepang, sehingga mudah diserap tubuh secara optimal.

Nah, Glutathione itu lah yang berfungsi meningkatkan sistem imun kamu, karena dikenal sebagai master antioksidan loh. Yuk mulai terapkan hidup sehat dan rutin konsumsi Byoote 2x sehari ya, agar tubuh kamu sehat dari dalam!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here